Quinta-feira, 15 de Abril de 2010

Como escolher o tipo de colchão a comprar?

Como escolher o tipo de colchão a comprar? Deve adquirir colchoes ortopedicos, ergonómicos e anatómicos. Hoje em dia, os colchões são todos ortopédicos (a maioria). Quais os pontos-chave para escolher um bom colchão e quais os critérios que influenciam a escolha quando vai comprar um colchão? Antigamente, tinha-se a ideia (errada) que quanto mais duro fosse o colchão, melhor. Inclusive, tinha-se a ideia que dormir no chão era benéfico para a saúde. Nos dias de hoje, estes conceitos estão ultrapassados e foi provado por muitos fisioterapeutas que estão errados. Não é por ser duro que um colchão é bom ou não. Por vezes, quanto mais duro for o colchão, pior. Quanfo for comprar um colchão, deve ter em conta os seguintes factores:

 

Que tipo de colchão a comprar?

 

Qual o tipo de colchão deve escolher? Colchões de Molas, colchoes de molas ensacadas, colchões de latex, visco-elastico ou uma mistura de alguns tipos de colchão? Tudo depende da sua saude e de como o seu corpo se adapta a um determinado colchão. Há pessoas que se dão muito bem com os colchões de latex e outros há que nem por isso. O tipo de colhão onde dorme actualmente vai influenciar o conforto que vai ter no novo colhão. Se dorme num colchão duro e experimentar um colchão menos duro, vai achá-lo muito mole. Também se pode dar o inverso, ou seja, dormir num colchão mole e achar o colchão que vai comprar muito duro.

 

Da mesma forma, e especialmente em pessoas idosas, onde existem algumas patologias relacionadas com os ossos (osteoporose), deve adquirir um colchão mais mole, ou que se adapte à sua coluna, em vez de ser a sua coluna a adaptar-se ao colchao.

 

Tipos de colchões

 

Eis os tipos de colhão existentes no mercado:

 

  1. Molas
  2. Molas ensacadas
  3. Latex
  4. Visco-elastico
  5. 

Colchões de Molas ensacadas

 

Para terminar, quero alertar o/a leitor/a para o seguinte: As marcas de colchões têm publicitado (erradamente) que os colchões de molas fazem com que um dos elementos do casal se mantenha estatico mesmo que o outro elemento se mecha, e chegam a fazer anuncios publicitarios onde mostram uma pessoa aos saltos na cama e do outro lado, um copo de água que mantém o nivel de agua, independentemente dos saltos que o outro dá. Pois, o conselho que dou é: FUJA dos colchões de molas ensacadas, pois são colchões que se deformam com o passar do tempo e que ao fim de alguns meses/anos de uso, perdem a sua ergonomia e elasticidade. Uma vez que esse tipo de colchões custam quase o mesmo que os colchões de latex, mais vale comprar um colchão de latex. Se não gosta dos colchões de latex, seja por que motivo for (aquecimento ou outro), compre um colchão de latex na mesma, mas com uma camada de visco-elástico por cima. Irá fazer com que o colchão de latex não aqueça tanto e uma vez que o latex é indeformável, irá manter a sua elasticidade e consistencia, com o passar do tempo. Espero que as dicas sobre o tipo de colchão que deve comprar, sirvam para o/a alertar sobre os pós e os contras de determinados tipos de colchões a comprar.

publicado por admin às 12:49
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Terça-feira, 15 de Dezembro de 2009

Colchões para uma casa

Colchões para uma casa é o tema por nós abordado. Neste post iremos dar-lhe uma pequena ajuda, para se poder guiar melhor na compra de um colchão. De tantas opções que o mercado de hoje em dia nos oferece, quais são as melhores opções? Quais os colchões mais adequados para pessoas com problemas de coluna vertebral? Eis uma questão muito discutida pelos ortopedistas. Decididamente não se pode recomendar colchões para a casa que sejam muito duros e pesados. Se todas estas dúvidas pairam na sua cabeça, siga então as nossas dicas decoração casa, para o ajudar a fazer uma melhor escolha. O verdadeiro colchão ortopédico eficaz tem de ser adaptado individualmente e de acordo com cada problema de saúde especifico. Se dantes o conceito era o de quanto mais rijo melhor, nos dias de hoje o conceito alterou-se por completo. O colchão deve de ser firme quanto baste e deve adaptar-se essencialmente às curvas e peso do nosso corpo.

 

Colchões para minha casa: As várias opções

 

Existem no mercado várias marcas de colchões para casa, ortopédicos fabricados à base de espuma de borracha, dentro dos quais são incorporadas câmaras cheias de água. Este tipo de colchão é conhecido por colchão “Hydromatic”. Com esse sistema obtém-se uma regular distribuição do peso do corpo e uma boa contra pressão. Regra geral, são recomendados os colchões mais firmes, sem serem duros. Estes poderão ser em espuma de borracha com diferentes graus de firmeza. Já os colchões ortopédicos de molas são um pouco mais pesados, pois são fabricados com molas de arame fortes, reforçados com uma zona central de mais molas fortes. Desistiu-se por completo da utilização do estrado normal de tábua ou aparite, por estrados metálicos, mais firmes e mais arejados, pois os estrados modernos de elevada qualidade são mais adequados para fins ortopédicos.

 

De todas as formas, convém consultar previamente o seu medico antes de efectuar qualquer compra e tentar saber qual a opinião dele, relativamente ao seu problema de saúde. Tente ter em consideração os seguintes pontos: caso o seu estrado esteja desactualizado, compre o colchão junto com o estrado da cama. Para além de garantir uma maior durabilidade do colchão e um melhor arejamento, garantirá que as medidas de ambos são as correctas.

 

No caso de precisar de comprar apenas o colchão, leve sempre consigo a medida do estrado, para verificar se as medidas são compatíveis. Não receie experimentar o novo colchão na loja. Pode e deve deitar-se nele, afinal terá de dormir nele durante cerca de oito horas por dia. Acomode-se no colchão em todas as posições, acima de tudo naquelas em que costuma adormecer. O colchão deverá ainda acompanhar todos os seus movimentos e deverá reagir com contra pressão ligeira. Um bom teste para o novo colchão é o de fazer alguns exercícios de ginástica em cima dele. Se quando deitado, sentir o estrado da cama, ficará provada a insuficiência do colchão.

 

Colchões numa casa

 

Todos e quaisquer colchões para sua casa, em espuma de borracha (sejam eles em poliuretano ou látex) não deverão ser demasiado leves, nem demasiado porosos. A densidade da espuma do colchão, demonstra o seu grau de rigidez. Existem vários graus 1, 2 e 3, sendo o último mais aconselhado para pessoas de maior peso corporal. Se optar por comprar um colchão de molas, este não deverá provocar quaisquer ruídos. Todos os colchões que satisfaçam as normas mínimas qualitativas, virão assinalados com uma marca oficial de fábrica, mas tenha atenção, pois isto não representa uma garantia de qualidade.

 

Dispense os revestimentos muito elaborados, com pespontos muito complicados ou cordoes de seda ao longo dos rebordos. Estes para nada contribuem na decoração interiores quartos. O pesponto apenas se pode justificar, porque confere alguma segurança adicional às várias camadas do forro à superfície do colchão. Um colchão prático e bem confeccionado deverá possuir sobre o seu forro, um revestimento de tecido com um fecho eclair, para que se possa retirar facilmente para limpeza. Caso o seu colchão de eleição não tenha fecho eclair, opte sempre por comprar à posterior uma capa com cantos elásticos ou um sobre colchão, com tiras de elásticos nos cantos, para colocar em todos os colchões lá de casa. Desta forma garantirá uma maior preservação do seu novo colchão e dar-lhe-á uma melhor segurança no que diz respeito a questões de higiene.
 

publicado por admin às 17:30
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